5 nguyên nhân thoái hoá khớp vai điển hình nhất!
Thoái hoá khớp vai là căn bệnh mang đến nhiều hệ luỵ, ảnh hưởng rất lớn tới sinh hoạt và làm việc của người bệnh. Vậy nguyên nhân thoái hóa khớp vai phổ biến mà các bệnh nhân thường hay gặp phải là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
Do tuổi tác
Tuổi tác là nguyên nhân thoái hóa khớp vai phổ biến nhất. Bước vào giai đoạn trung niên, con người phải đối mặt với rất nhiều dấu hiệu lão hoá của cơ thể, trong đó có hệ thống xương khớp.
Lúc này, các mô sụn tại khớp hoạt động tỏ ra kém hiệu quả, mất dần tính đàn hồi. Cùng với đó là việc tổng hợp collagen, sản sinh tế bào mới diễn ra khó khăn hơn, dịch khớp bài tiết không đủ để phục vụ cho hoạt động bôi trơn dẫn đến khớp vai bị khô cứng và bào mòn do ma sát, khiến cho khớp vai bị thoái hoá.
![]() |
Nguyên nhân thoái hóa khớp vai điển hình là do tuổi tác |
Do lao động nặng nhọc, tập luyện quá sức
Đối với những người phải làm việc trong môi trường lao động nặng nhọc, thường xuyên mang vác, hoặc những người tham gia các môn thể thao một cách quá sức, tập luyện với cường độ cao sẽ tạo ra những áp lực nhất định cho vùng khớp vai. Theo thời gian, sinh ra những tổn thương nhất định và không được điều trị đến nơi đến chốn dẫn đến tình trạng thoái hoá khớp vai.
![]() |
Thoái hóa khớp vai do khuân vác nặng |
Do di truyền hoặc các dị tật bẩm sinh
Thoái hoá khớp vai có thể do một phần của yếu tố di truyền quyết định. Nếu trong gia đình có bố mẹ hoặc người thân đã từng mắc chứng bệnh này thì rất có thể bạn cũng sẽ có nguy cơ mắc thoái hoá khớp vai.
Những người sinh ra đã mắc các dị tật bẩm sinh về cấu trúc xương bả vai, lệch khớp vai cũng có khả năng bị thoái hóa khớp vai cao hơn người bình thường.
Do mắc các bệnh lý khác
Một bộ phận bệnh nhân của chứng thoái hóa khớp vai thừa nhận rằng họ từng có tiền sử mắc các bệnh tiểu đường, béo phì, gút hay loãng xương. Điều này cho thấy quá trình thoái hóa khớp vai có mối quan hệ nguyên nhân - kết quả với các bệnh kể trên, cụ thể là hệ quả của chúng. Bởi vậy, các bệnh lý nền này có thể xem là nguyên nhân thoái hóa khớp vai.
![]() |
Bệnh béo phì cũng là nguyên nhân gây thoái hóa |
Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn
Chế độ ăn uống hàng ngày không cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cũng sẽ khiến cho khả năng mắc chứng thoái hóa khớp vai lớn hơn.
Canxi, protein và chondroitin là những chất cấu thành và đảm bảo sự chắc khỏe của xương, nếu cơ thể thiếu hụt ở mức trầm trọng mà không được bù đắp kịp thời sẽ dẫn tới các hệ lụy như loãng xương, giòn xương, thoái hóa xương khớp. Vì vậy trong các nguyên nhân thoái hóa khớp vai thì chế độ ăn thiếu chất cũng đóng góp một phần quan trọng.
![]() |
Một chế độ ăn nghèo nàn không chỉ ảnh hưởng đến bệnh thoái hóa mà nhiều bệnh lý khác |
Nhận xét
Đăng nhận xét